Em um mundo em que somos constantemente bombardeados com padrões de beleza, procedimentos estéticos transformadores e exemplos de sucesso e riqueza, a jornada para a autoaceitação se torna cada vez mais difícil.
Aí eu te pergunto: como é possível que a gente consiga se motivar e se aceitar com tantos exemplos de "perfeição"? Exemplos que inevitavelmente fazem com que a gente se sinta um fracasso? A jornada de empoderamento não é fácil porque muitas vezes, somos levados a acreditar que precisamos nos encaixar em moldes pré-definidos para sermos valorizados(as) e amados(as). No entanto, o segredo para se sentir verdadeiramente empoderado(a) é ignorar todos esses exemplos ao seu redor, é começar a se olhar no espelho (sem pensar em outras pessoas e situações) e se aceitar como você é, sem medo da intimidade. É ser grato(a) por tudo o que você é.
Quando você se permite aceitar a si mesmo, algo mágico acontece. E sabe porquê? Porque a beleza vem de dentro. O seu físico é puro reflexo do seu interior.
Você já se deparou com pessoas que considerava feias, mas que no fundo te levavam a questionamentos do tipo: "Como posso achar bonita essa pessoa que vejo ser feia, mas que ao mesmo tempo vejo se mostra tão linda por transmitir um carisma, uma alegria, uma luz e uma beleza interior contagiante?"
A autoaceitação é a chave que abre a porta para os relacionamentos mais genuínos e profundos. E o primeiro relacionamento a ser considerado é o seu, consigo mesmo(a).
Comece não se comparando aos outros e entendendo que cada um tem sua própria jornada, sua própria beleza e sua própria singularidade.
Abandone a armadura da autocrítica e da comparação constante.
Estabeleça limites saudáveis, tome decisões alinhadas com seus valores e não permita que outros o(a) subestimem.
Começando dessa forma, você já ganha uma força surreal pelo simples fato de ser fiel a quem você é e pelo que acredita.
Nesse processo de autoaceitação é que pouco a pouco se revela a sua grandeza interior (essa força surreal que só é descoberta com um mínimo de treino ou de maturidade).
Ela já existe em você. É a sua essência, o núcleo da sua identidade, que muitas vezes é obscurecido por camadas de insegurança e autocrítica.
Quando você se permite ser quem você é, sem reservas, você libera essa grandeza interior e percebe que não precisa se esforçar para ser bom o suficiente, porque já é bom o suficiente.
Sua autoestima aumenta e você começa a ver seu próprio valor de maneira clara.
Nesse processo, você vai se deparar com um forte estimulante: o Ego.
O ego, muitas vezes, é visto como um aspecto negativo da personalidade, mas ele é apenas uma parte de quem somos. E não é porque muitas pessoas não sabem lidar com ele, que você não precisa saber também. Ele é o nosso senso de identidade, a voz que nos diz quem somos e o que merecemos. E só quando você se aceita e se ama, você aprende a equilibrar seu ego de maneira saudável.
Enquanto você ainda tiver conflitos internos e medos, o ego será apenas uma "máscara". No entanto, em situações como essas, se você não aprende a domá-lo, ele só aumenta a frustração interna e o possível "tombo".
A autoaceitação não te torna arrogante ou egocêntrico, mas, em vez disso, faz com que o ego seja o seu maior estímulo, mantendo a sua humildade e compaixão.
O ego deixa de ser um obstáculo que o impede de se conectar com os outros e se torna uma ferramenta que o ajuda a expressar sua verdadeira essência. Você não perde sua piedade ou santidade quando se encontra, mas se liberta das correntes que o(a) prendiam.
Ao final da jornada de autoaceitação, você se torna um farol de luz, irradiando confiança, amor-próprio e empatia (e nada mais te afeta).
E sem perceber, você você começa a inspirar os outros a trilharem o mesmo caminho em direção ao empoderamento pessoal.
Então, não tenha medo de se aceitar como é. Abrace sua grandeza interior e permita que seu ego trabalhe a seu favor.
Lembre-se de que você é digno(a) de amor, respeito e felicidade, exatamente do jeito que é.
Essa jornada começa dentro de você, e é uma jornada que dura a vida toda. Portanto, abrace-a com amor e coragem.
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